Monat: Februar 2020

Poesie für die Seele

Etwas Etwas kommt zu Dir, ganz leise und sacht, schau ganz behutsam und auch mit Bedacht. Etwas. Von Uns Von uns wurde viel gesagt, Von uns wurde viel geschrieben, Von uns wurde viel gedacht. Von uns. Was Was fehlt ist der Geist, und wenn du auch weinst. Was fehlt ist der Geist, auch wenn es so scheint. Was fehlt ist der Geist inmitten des Seins. Was fehlt. Jemand Jemand, der mich wacht, wenn auch nur …

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Stress und Grenzen akzeptieren

Das Mögliche Ich habe mit Engeln und Teufeln gerungen,genährt von der Flamme, geleitet vom Licht,und selbst das Unmögliche ist mir gelungen,aber das Mögliche schaffe ich nicht.Mascha Kaléko Wer kennt das nicht? Ständig die Menschen, die einem sagen, das geht, das schaffst du, man kann alles schaffen. Auch die Medien versuchen täglich dies zu vermitteln und in aufdringlicher Form erscheinen Coaches und Berater in Socialmedia, die ebendiese immerwiederkehrenden Mantren aufstelle. Du kannst alles schaffen, dein Selbst …

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Stress und Impulsivität – Beziehung, Stress, Krise

Ich bereue es, was ich gesagt habe. Das wollte ich nicht, es ist einfach aus mir herausgekommen und nun tut es mir leid. Beziehungen zerbrechen auf Grund schneller Reaktionen und Beleidigungen. Wie kann ich mir da helfen und geeignete Verhaltensweisen für mein tägliches Leben finden? Wie reguliere ich mein Essverhalten? Nicht schon wieder das dritte Stück Torte und/oder noch ein Glas Wein? Oft helfen kleine Tipps, welche in den Alltag integriert werden und in der …

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Stress und Schönheit

Stress und Schönheit/Nobodys perfekt oder doch?Was Schönheit ist, wird viel diskutiert und der Ruf nach dem authentischen Altern wird immer stärker. Gleichzeitig steigt die Anzahl Derer, die sich ästhetischen Behandlungen unterziehen, rapide an. Insbesondere die Operation der weiblichen Brust erfreut sich wachsender Beliebtheit. Wahre Schönheit käme von Innen, aber was ist das denn genau? Dürfen die Möglichkeiten des Lebens nicht genutzt werden und bin ich dann nicht trotzdem authentisch? In der Psychologie ist es häufig …

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